Therapeute Bruxelles - Alice Verges - Therapie humaniste - IFS - Psychologie energetique
Pourquoi consulter ?
" Percevoir, identifier et nommer ce qui se passe en soi est le premier pas vers la guérison. " BESSEL VAN DER KOLK
On ne peut pas changer notre passé mais on peut agir sur la façon dont il impacte notre quotidien. Que ce soient des croyances acquises depuis notre plus jeune âge, ou des mécanismes de défense mis en place durant l'enfance pour faire face à un environnement insécurisant.
En prenant le temps d'accueillir avec bienveillance ce que nous vivons aujourd'hui, nous prenons conscience de notre mode de fonctionnement et pouvons observer comment il nous bloque dans la réalisation de nous-mêmes.
À partir de là, nous pouvons choisir de transformer nos croyances limitantes et nos mécanismes de défense, de manière à passer d'une réaction conditionnée par notre passé, à une action consciente en fonction de nos valeurs et de nos choix.
Souvent, nous sommes envahis par des émotions qui brouillent notre vision de ce que nous souhaitons vraiment, et qui polluent nos relations avec notre entourage. À travers une thérapie basée sur la Présence et l'Empathie, ainsi que l'aide des outils en Psychologie énergétique, nous pouvons rapidement libérer ces émotions contenues en nous et qui créent des blocages tant physiques que psychologiques.
L'objectif étant de nous reconnecter à nos ressources intérieures, à notre pouvoir d'être et d'agir en conscience, dans la confiance dans notre ressenti et notre vision de ce que nous souhaitons profondément.
Nous sommes créateurs de notre vie.
En prenant le temps d'accueillir avec bienveillance ce que nous vivons aujourd'hui, nous prenons conscience de notre mode de fonctionnement et pouvons observer comment il nous bloque dans la réalisation de nous-mêmes.
À partir de là, nous pouvons choisir de transformer nos croyances limitantes et nos mécanismes de défense, de manière à passer d'une réaction conditionnée par notre passé, à une action consciente en fonction de nos valeurs et de nos choix.
Souvent, nous sommes envahis par des émotions qui brouillent notre vision de ce que nous souhaitons vraiment, et qui polluent nos relations avec notre entourage. À travers une thérapie basée sur la Présence et l'Empathie, ainsi que l'aide des outils en Psychologie énergétique, nous pouvons rapidement libérer ces émotions contenues en nous et qui créent des blocages tant physiques que psychologiques.
L'objectif étant de nous reconnecter à nos ressources intérieures, à notre pouvoir d'être et d'agir en conscience, dans la confiance dans notre ressenti et notre vision de ce que nous souhaitons profondément.
Nous sommes créateurs de notre vie.
Pour qui ?
Vous vivez des difficultés relationnelles avec vos proches ou au travail.
Vous ressentez de la fatigue, du stress, des tensions.
Vous vous sentez angoissé.
Vous avez du mal à gérer vos émotions.
Vous souhaitez vous défaire de vos addictions.
Vous cherchez à mieux vous connaître, à comprendre comment vous fonctionnez.
Vous souhaitez retrouver confiance en vous,
retrouver votre énergie et votre joie de vivre,
retrouver le sourire et la paix intérieure,
vous alléger...
Le travail thérapeutique peut vous aider à retrouver votre liberté d'être,
à vivre plus en harmonie avec vous-même et avec les autres.
Vous ressentez de la fatigue, du stress, des tensions.
Vous vous sentez angoissé.
Vous avez du mal à gérer vos émotions.
Vous souhaitez vous défaire de vos addictions.
Vous cherchez à mieux vous connaître, à comprendre comment vous fonctionnez.
Vous souhaitez retrouver confiance en vous,
retrouver votre énergie et votre joie de vivre,
retrouver le sourire et la paix intérieure,
vous alléger...
Le travail thérapeutique peut vous aider à retrouver votre liberté d'être,
à vivre plus en harmonie avec vous-même et avec les autres.
Durée de la thérapie ?
La durée de la thérapie varie en fonction de votre demande, de votre rythme et de vos besoins. Pour certains, quelques séances sont suffisantes, notamment lorsqu'il s'agit de travailler un problème spécifique. Pour d'autres une thérapie de fond peut-être nécessaire pour apprendre à mieux se connaître et retrouver l'accès à ses ressources intérieures.
Une thérapie brève est une thérapie qui vise avant tout le changement. Dès la première séance nous cherchons à bien comprendre votre problème et comment il se manifeste concrètement, puis nous convenons ensemble des objectifs à atteindre.
La solution est en vous, et je suis là pour vous accompagner vers le changement souhaité.
Une thérapie brève est une thérapie qui vise avant tout le changement. Dès la première séance nous cherchons à bien comprendre votre problème et comment il se manifeste concrètement, puis nous convenons ensemble des objectifs à atteindre.
La solution est en vous, et je suis là pour vous accompagner vers le changement souhaité.
Je consulte à Ixelles et, si besoin, en visioconférence.
N'hésitez pas à me contacter pour prendre rdv ou pour plus d'informations.
+32 472 863 674 - [email protected]
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